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Geburtstermin-Rechner

Berechne deinen voraussichtlichen Geburtstermin nach der Naegele-Regel. Aus Tagen seit der letzten Periode oder bekannter Schwangerschaftswoche.

Naegele-Regel 280 Tage / 40 Wochen
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Erster Tag der letzten Regelblutung bis heute. Beispiel: vor 12 Wochen begonnen = 84 Tage. Auch wenn du den Empfängnis-Tag kennst, rechne von der LP.
Tage bis Geburtstermin
196
Voraussichtlicher Geburtstermin = 280 Tage nach LP-Beginn
Aktuelle Schwangerschaftswoche
13
SSW + Tag (medizinisches Format)
0
Verbleibende Wochen bis ET
28,0
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Wie genau ist die Naegele-Regel?

Die Naegele-Regel ist eine Faustformel und liefert nur einen statistischen Mittelwert. Sie geht von einem 28-tägigen Zyklus mit Eisprung an Tag 14 aus. Wer einen längeren oder kürzeren Zyklus hat, sollte den Termin korrigieren: Pro Tag längerer Zyklus verschiebt sich der ET um einen Tag nach hinten.

Genauer ist die Ultraschall-Bestimmung in der Frühschwangerschaft (8-12 SSW). Die Größe des Embryos wird gemessen und mit Standardwerten verglichen, daraus ergibt sich der ET. Wenn der Ultraschall-Termin und die Naegele-Berechnung mehr als 7 Tage auseinanderliegen, gilt meist der Ultraschall-Wert.

Die drei Trimester

Das 1. Trimester reicht von SSW 1 bis SSW 13 (etwa Wochen 1-12 nach Befruchtung). Es ist die kritischste Phase mit dem höchsten Fehlgeburts-Risiko, dafür endet hier auch die typische morgendliche Übelkeit. Wichtige Untersuchungen: Erstes Bluttesting, ggf. NIPT, Ersttrimester-Screening.

Das 2. Trimester (SSW 14-26) gilt als die angenehmste Phase. Übelkeit lässt nach, der Bauch wird sichtbar, die Mutter spürt erste Kindsbewegungen (meist um SSW 18-20). Mitte des Trimesters: Organ-Ultraschall mit Geschlechtsbestimmung. Mutterschutz beginnt rechtlich noch nicht.

Das 3. Trimester (SSW 27-40) ist die Vorbereitungsphase. Mutterschutz beginnt 6 Wochen vor ET (also typisch SSW 34). Geburtsvorbereitungskurse, Hospitanz im Wunschkrankenhaus, Geburtsplan schreiben. Ab SSW 37 ist das Kind "reif" (term), ab SSW 41 wird oft Geburtseinleitung erwogen.

Was, wenn das Kind zu früh oder zu spät kommt?

Frühgeburt: Geburt vor SSW 37+0. Mit moderner Medizin überleben Kinder ab SSW 24 mit guter Prognose, ab SSW 28 sehr hoch. Unter SSW 22 gilt international als nicht überlebensfähig. Bei drohender Frühgeburt: Tokolyse (Wehenhemmer) und Lungenreife-Spritzen.

Übertragung: Geburt nach SSW 42+0. Sehr selten heute, weil ab SSW 41+0 oder spätestens 41+3 fast immer eingeleitet wird (CTG- und Plazenta-Kontrolle ab SSW 40+5).

Stand: Mai 2026 · Geprüft von Dennis Stahlhut
§
Die Berechnung ist eine statistische Schätzung. Bei unregelmäßigem Zyklus, künstlicher Befruchtung (IVF, ICSI) oder besonderen medizinischen Situationen liefert die Ultraschall-Datierung durch den Frauenarzt einen genaueren Termin. Bei medizinischen Fragen rund um die Schwangerschaft ist immer die Frauenärztin oder Hebamme der richtige Ansprechpartner.

Häufige Fragen

Wie berechnet sich der Geburtstermin? +
Erster Tag der letzten Periode + 280 Tage = voraussichtlicher Geburtstermin. Das entspricht der Naegele-Regel: + 1 Jahr − 3 Monate + 7 Tage. Bei längerem oder kürzerem Zyklus pro Tag Korrektur.
Wann wird man wirklich nach Geburtstermin entbinden? +
Nur etwa 4 % am exakten ET. 90 % aller Kinder kommen 2 Wochen vor bis 2 Wochen nach dem ET. Der statistisch häufigste Geburtstag ist der 5. Tag nach dem errechneten ET (offizielle Statistik).
Was ist SSW 12+3? +
Schwangerschaftswoche 12, plus 3 Tage. Mediziner zählen ab dem ersten Tag der letzten Periode. SSW 12+3 bedeutet: 12 abgeschlossene Wochen + 3 weitere Tage = 87 Tage nach LP, also etwa Mitte des ersten Trimesters.
Wann beginnt der Mutterschutz? +
6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin (also SSW 34+0). Bei Mehrlings- oder Frühgeburt 8 Wochen. Nach der Geburt 8 Wochen Mutterschutz, bei Mehrlings/Frühgeburt 12 Wochen. Total 14-20 Wochen mit Mutterschaftsgeld.
Wann sehe ich die ersten Kindsbewegungen? +
Erstgebärende meist zwischen SSW 18-22, Mehrgebärende oft schon ab SSW 16-18. Anfangs sind die Bewegungen sehr leicht ("Schmetterlinge im Bauch"), ab SSW 24-26 spürt man sie deutlich und oft auch von außen.
Was passiert nach dem errechneten Geburtstermin? +
Ab ET+0 wird alle 2-3 Tage CTG (Wehenschreiber) und Ultraschall (Fruchtwasser) gemacht. Ab ET+5 (also SSW 40+5) wird oft die Geburtseinleitung erwogen. Spätestens ab SSW 41+0 erfolgt die Einleitung in den meisten Kliniken.
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